Art-thérapie à Saint-Just — La Petite Étoile
Retrouver l'équilibre et la sérénité quand les mots ne suffisent plus.
Retrouver l'équilibre et la sérénité quand les mots ne suffisent plus.
Retrouver l'équilibre et la sérénité quand les mots ne suffisent plus.
Un espace doux et sécurisé, pensé pour les femmes qui traversent une période difficile et qui ont besoin d'autre chose que des mots pour avancer.
Un espace doux et sécurisé, pensé pour les femmes qui traversent une période difficile et qui ont besoin d'autre chose que des mots pour avancer.
Un espace doux et sécurisé, pensé pour les femmes qui traversent une période difficile et qui ont besoin d'autre chose que des mots pour avancer.
Découvrir l'approche
Ou commencez par un appel gratuit de 15 min
Vous vous sentez épuisée, à bout, ou face à quelque chose de trop lourd à porter seule ? Vous n'avez pas forcément les mots pour l'expliquer et,
c'est précisément là que la création peut prendre le relais.
Un espace sans jugement
Vous êtes accueillie telle que vous êtes, à votre rythme.
La création comme langage
Quand les mots ne viennent plus, les médiums prennent le relais.
Un chemin honnête
Pas de promesse miracle — un accompagnement qui se construit au fil des séances, à votre mesure.
Qui suis-je ?
Qui suis-je ?
Qui suis-je ?
Je m'appelle Sabraa Drissi. J'ai découvert l'art-thérapie à un moment où ma vie s'était fissurée. La création est devenue un souffle, un espace où déposer ce qui n'avait plus de mots.
Cette expérience personnelle est au cœur de ma façon d'accompagner. Je sais ce que c'est de ne pas trouver les mots. De chercher comment continuer quand tout semble bloqué.
Praticienne en art-thérapie, je travaille en parallèle comme animatrice en EHPAD auprès de personnes en grande vulnérabilité. C'est ce double ancrage — la formation et le terrain — qui nourrit ma pratique au quotidien. J'ai appris à être présente avec douceur, à écouter ce qui ne se dit pas encore, à respecter le rythme de chacune.
La Petite Étoile est née de ce chemin : offrir un espace sûr, sensible et lumineux, où chacune peut se retrouver et reprendre souffle.
Je m'appelle Sabraa Drissi. J'ai découvert l'art-thérapie à un moment où ma vie s'était fissurée. La création est devenue un souffle, un espace où déposer ce qui n'avait plus de mots.
Cette expérience personnelle est au cœur de ma façon d'accompagner. Je sais ce que c'est de ne pas trouver les mots. De chercher comment continuer quand tout semble bloqué.
Praticienne en art-thérapie, je travaille en parallèle comme animatrice en EHPAD auprès de personnes en grande vulnérabilité. C'est ce double ancrage — la formation et le terrain — qui nourrit ma pratique au quotidien. J'ai appris à être présente avec douceur, à écouter ce qui ne se dit pas encore, à respecter le rythme de chacune.
La Petite Étoile est née de ce chemin : offrir un espace sûr, sensible et lumineux, où chacune peut se retrouver et reprendre souffle.
Je m'appelle Sabraa Drissi. J'ai découvert l'art-thérapie à un moment où ma vie s'était fissurée. La création est devenue un souffle, un espace où déposer ce qui n'avait plus de mots.
Cette expérience personnelle est au cœur de ma façon d'accompagner. Je sais ce que c'est de ne pas trouver les mots. De chercher comment continuer quand tout semble bloqué.
Praticienne en art-thérapie, je travaille en parallèle comme animatrice en EHPAD auprès de personnes en grande vulnérabilité. C'est ce double ancrage — la formation et le terrain — qui nourrit ma pratique au quotidien. J'ai appris à être présente avec douceur, à écouter ce qui ne se dit pas encore, à respecter le rythme de chacune.
La Petite Étoile est née de ce chemin : offrir un espace sûr, sensible et lumineux, où chacune peut se retrouver et reprendre souffle.
Formation & Parcours
Praticienne en art-thérapie • Formation en psychopathologie • Formation en animation • Animatrice en EHPAD • Cadre déontologique respecté • Supervision régulière
Mon approche de l'art-thérapie
Mon approche de l'art-thérapie
Mon approche de l'art-thérapie
L'art-thérapie, ce n'est pas un cours de dessin. Ce n'est pas non plus une thérapie par les mots.
C'est un espace où la création — dessin, peinture, collage, modelage, écriture, mouvement — devient un chemin vers ce qui est difficile à formuler. Ce qui émerge sur le papier ou dans la matière dit parfois ce que la parole ne peut pas encore dire.
J'accompagne comme on allume une petite lumière dans une pièce sombre : doucement, sans brusquer. Dans mes séances, les personnes se sentent souvent reconnues avant même de parler.
Chaque séance s'appuie sur la précédente. Le processus se déploie au fil du temps, à votre rythme — c'est dans cette continuité que quelque chose peut vraiment se transformer.
L'art-thérapie, ce n'est pas un cours de dessin. Ce n'est pas non plus une thérapie par les mots.
C'est un espace où la création — dessin, peinture, collage, modelage, écriture, mouvement — devient un chemin vers ce qui est difficile à formuler. Ce qui émerge sur le papier ou dans la matière dit parfois ce que la parole ne peut pas encore dire.
J'accompagne comme on allume une petite lumière dans une pièce sombre : doucement, sans brusquer. Dans mes séances, les personnes se sentent souvent reconnues avant même de parler.
Chaque séance s'appuie sur la précédente. Le processus se déploie au fil du temps, à votre rythme — c'est dans cette continuité que quelque chose peut vraiment se transformer.
L'art-thérapie, ce n'est pas un cours de dessin. Ce n'est pas non plus une thérapie par les mots.
C'est un espace où la création — dessin, peinture, collage, modelage, écriture, mouvement — devient un chemin vers ce qui est difficile à formuler. Ce qui émerge sur le papier ou dans la matière dit parfois ce que la parole ne peut pas encore dire.
J'accompagne comme on allume une petite lumière dans une pièce sombre : doucement, sans brusquer. Dans mes séances, les personnes se sentent souvent reconnues avant même de parler.
Chaque séance s'appuie sur la précédente. Le processus se déploie au fil du temps, à votre rythme — c'est dans cette continuité que quelque chose peut vraiment se transformer.
Séances d'art-thérapie
Séances d'art-thérapie
Séances d'art-thérapie
Deux accompagnements, selon vos besoins et votre sensibilité.
Deux accompagnements, selon vos besoins et votre sensibilité.
Deux accompagnements, selon vos besoins et votre sensibilité.
Séances Individuelles — 1h
à Saint-Just (34400) ou à domicile
à Saint-Just (34400) ou à domicile
Pour celles qui traversent un burn-out, un deuil, une dépression, une transition de vie.
Un espace rien que pour vous, confidentiel et chaleureux. Ensemble, nous explorons ce que vous traversez — à travers la création, à votre rythme, sans que vous ayez besoin de tout mettre en mots dès le départ.
Pour celles qui traversent un burn-out, un deuil, une dépression, une transition de vie.
Un espace rien que pour vous, confidentiel et chaleureux. Ensemble, nous explorons ce que vous traversez — à travers la création, à votre rythme, sans que vous ayez besoin de tout mettre en mots dès le départ.
Déroulement :
Déroulement :
Chaque séance dure environ 1h. Nous commençons par un temps d'échange, puis un temps de création guidée, et enfin un temps de parole sur ce qui a émergé. Les séances s'appuient les unes sur les autres — c'est dans cette continuité que le travail prend toute sa profondeur.
En général, les séances ont lieu une fois par semaine ou toutes les deux semaines — selon votre rythme de vie et l'évolution de votre parcours. On en parle ensemble dès la première rencontre.
Chaque séance dure environ 1h. Nous commençons par un temps d'échange, puis un temps de création guidée, et enfin un temps de parole sur ce qui a émergé. Les séances s'appuient les unes sur les autres — c'est dans cette continuité que le travail prend toute sa profondeur.
En général, les séances ont lieu une fois par semaine ou toutes les deux semaines — selon votre rythme de vie et l'évolution de votre parcours. On en parle ensemble dès la première rencontre.
✨ Nul besoin de savoir peindre ou dessiner !
Consulter les tarifs
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Ateliers de Groupe — 2h
Centre Namasté, Aigues-Mortes (30)
Centre Namasté, Aigues-Mortes (30)
Créer aux côtés d'autres femmes qui traversent elles aussi des moments difficiles a quelque chose de particulièrement apaisant. On n'est pas obligée de parler — la création fait le lien. Un thème créatif différent à chaque séance, adapté aux besoins du groupe.
Créer aux côtés d'autres femmes qui traversent elles aussi des moments difficiles a quelque chose de particulièrement apaisant. On n'est pas obligée de parler — la création fait le lien. Un thème créatif différent à chaque séance, adapté aux besoins du groupe.
Déroulement :
Déroulement :
2h en petit groupe, dans un cadre bienveillant. L'énergie collective porte, soutient, et permet de se sentir moins seule — sans avoir à tout expliquer.
Les ateliers s'organisent en cycles thématiques d'environ 5 séances. Chaque cycle a sa propre cohérence — idéalement, on démarre ensemble dès le début pour profiter pleinement du chemin parcouru.
2h en petit groupe, dans un cadre bienveillant. L'énergie collective porte, soutient, et permet de se sentir moins seule — sans avoir à tout expliquer.
Les ateliers s'organisent en cycles thématiques d'environ 5 séances. Chaque cycle a sa propre cohérence — idéalement, on démarre ensemble dès le début pour profiter pleinement du chemin parcouru.
✨ Nul besoin de savoir peindre ou dessiner !
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Témoignages
Témoignages
Des mots qui portent l'écho de ce cheminement intérieur.
« L'atelier au centre Namasté m'a permis de mettre des couleurs sur mon deuil et de respirer enfin. Je suis arrivée brisée et je repars avec de la lumière. »
— Marie, 45 ans
« Je n'avais jamais touché un pinceau. Sabraa m'a accueillie avec tant de douceur que j'ai osé créer. Et dans cette création, j'ai retrouvé une part de moi que je croyais perdue. »
— Sophie, 38 ans
« Après mon burn-out, les mots ne venaient plus. Les couleurs, elles, ont parlé pour moi. Merci pour cet espace de paix. »
— Nadia, 52 ans
Vous aussi, faites le premier pas.
Commencer par l'Appel Étincelle — Gratuit
FAQ
FAQ
L'art-thérapie, c'est fait pour moi ?
Je ne suis pas du tout artiste — est-ce un problème ?
Combien de séances faut-il prévoir ?
L'art-thérapie, c'est fait pour moi ?
Je ne suis pas du tout artiste — est-ce un problème ?
Combien de séances faut-il prévoir ?
Tarifs & Formules
Tarifs & Formules
Tarifs & Formules
Un premier pas toujours gratuit — et des formules pensées pour s'adapter à votre rythme.
Un premier pas toujours gratuit — et des formules pensées pour s'adapter à votre rythme.
Un premier pas toujours gratuit — et des formules pensées pour s'adapter à votre rythme.
L'Appel Étincelle
L'Appel Étincelle
Gratuit
Gratuit
15 à 20 minutes
15 à 20 minutes
Avant tout engagement, un appel téléphonique simple pour faire connaissance, répondre à vos questions et sentir si quelque chose résonne.
Pas de formulaire — envoyez-moi un message directement sur WhatsApp. Je vous réponds personnellement dans les 24h.
Avant tout engagement, un appel téléphonique simple pour faire connaissance, répondre à vos questions et sentir si quelque chose résonne.
Pas de formulaire — envoyez-moi un message directement sur WhatsApp. Je vous réponds personnellement dans les 24h.
L'Entretien Initial
L'Entretien Initial
45€
45€
1h - À domicile, au cabinet ou en visio
1h - À domicile, au cabinet ou en visio
1h - À domicile, au cabinet ou en visio
Une première séance pour nous rencontrer en profondeur, comprendre ce que vous traversez et poser ensemble les bases de votre accompagnement.
Une première séance pour nous rencontrer en profondeur, comprendre ce que vous traversez et poser ensemble les bases de votre accompagnement.
Une première séance pour nous rencontrer en profondeur, comprendre ce que vous traversez et poser ensemble les bases de votre accompagnement.
La Séance d'Art-Thérapie
La Séance d'Art-Thérapie
65€
65€
1h - Au cabinet ou à domicile — déplacement et matériel inclus
1h - Au cabinet ou à domicile — déplacement et matériel inclus
Pour celles qui préfèrent être accompagnées dans leur espace. Tout le matériel professionnel est apporté par mes soins.
Pour celles qui préfèrent être accompagnées dans leur espace. Tout le matériel professionnel est apporté par mes soins.
Parcours Cheminement
Parcours Cheminement
260€
240€
260€
240€
4 séances d'1h
4 séances d'1h
Un suivi régulier pour avancer en profondeur, à votre rythme. Chaque séance s'appuie sur la précédente — c'est dans cette continuité que quelque chose peut vraiment se transformer.
Un suivi régulier pour avancer en profondeur, à votre rythme. Chaque séance s'appuie sur la précédente — c'est dans cette continuité que quelque chose peut vraiment se transformer.
Ateliers de Groupe
Ateliers de Groupe
40€ par personne
40€ par personne
2h - 8 personnes max - matériel inclus
2h - 8 personnes max - matériel inclus
Des thématiques variées pour créer ensemble, dans un cadre bienveillant et chaleureux. Un espace pour se sentir moins seule, sans avoir à tout expliquer.
Des thématiques variées pour créer ensemble, dans un cadre bienveillant et chaleureux. Un espace pour se sentir moins seule, sans avoir à tout expliquer.
Infos pratiques
Infos pratiques
Infos pratiques
Séances individuelles
Je reçois à Saint-Just (34400), à proximité de Lunel et de Montpellier.
Ateliers de groupe
Centre Namasté, Aigues-Mortes (30)
SIRET : 92866572800012
Siège social : 34400 Saint-Just
© 2026 La Petite Étoile — Sabraa Drissi — Praticienne en art-thérapie — SIRET 92866572800012